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冬天应该如何保护自己的嗓子?

来源:http://www.bjkdzx.com/news/52.html    发布时间:2019-12-17    点击:310

  现在是秋冬季节,喉咙干燥容易上火。因为秋天实在是太干燥了,尤其是在北方,大风吹得皮肤紧绷,甚至脱皮;天天喝水,还觉得喉咙涩,尤其是每天早上醒来的时候会感觉十分干涩。所以如何保护自己的嗓子呢?下面我们一起来看一下关于恒升含片生产厂家为大家介绍的内容:

恒升含片

  一个是多喝水。虽然大多数时候人们会觉得水似乎没有多大用处,但是,有水总比没有好。喝什么比喝多少更重要。喝温水是比较好的选择,或者是冲泡一些茶叶来更好地润嗓。

  第二:清咽利嗓的中草药茶种类很多,比如:罗汉果茶、胖大海茶、青果(橄榄)茶、夏枯草茶、蜂蜜茶、苦丁茶、石斛麦冬茶、青果冰片茶、参须麦冬茶之类……

  因此我们可以适量喝一些上述茶类来保护嗓子。

  第三,嗓子十分干涩时可以服用一些润喉糖含片或者是恒升含片,也有很好地润嗓、护嗓效果。


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